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1、玛卡丽人作用于身体内部使得卵巢制造荷尔蒙的速度增快，最终提高。

2、除此之外，玛卡还帮助平衡肾上腺、甲状腺和胰脏。

3、当更年期到来的时候，卵巢萎缩而且不再制造身体自身运作所需的最小量的荷尔蒙。

4、 因此，女性更年期来临之前就服用玛卡，可以帮助保养卵巢，维持荷尔蒙的平衡，延缓衰老，永葆青春。

5、如果心火不能温煦肾水、肾水不能上济心火，就容易出现上热下寒的现象，即上面表现出心中烦热、口舌干燥，下肢却又表现出怕冷、酸软等，此外，水火不调的人还容易生病、显得衰老。

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